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チョコレートの意外や意外な効果♪しみコーン10パック入りを頂いた(^O^)

      2015/02/07

ライブの時に頂いた差し入れで、メンバーで好きなやつ選んでね的なのを頂いて、楽屋に置いてあったのだけど、迷わず『しみコーン』!!

 

しみコーンしか目に入ってこなかったから、他に何があったのかすら覚えがない(笑)

 

これ、めっちゃうまい!!

チョコレート好き♡

 

あんまり、お菓子とか食べないイメージと言われる僕ですが…。

チョコレートなら、クランキーチョコも好きです。後アルフォート♪

ブラックサンダー(笑)

 

 

チョコレートは普通に好きです♪

チョコレートは、集中力や、リラックス効果を高めるってのは、以前何かのテレビでみたことがあるんだけど。他にも色んな効果があるんだよ♪

 

僕は、PC作業をしていることが多いので、集中力が高まるってのは、非常にありがたい♪

 

因みにね、チョコレートって、昔は、『薬』だったんだって(´゚д゚`)
貨幣として使われていたこともあるんだとか…。
調べてみると驚きですな(´゚д゚`)

 

他にも、美容や健康にも効果的らしく、本来、甘いモノを食べると太ると言うけれど、元々のチョコレート(カカオ)には、太りにくい(脂肪分解)の効果があるんだそうです。

 

でも太るのは何で??って話だけど…チョコレートとして売られているものには、砂糖やカカオバターが入ってるから、それが、太る原因になるのだとか…。

 

何か意外だよね(笑)

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食べ過ぎは禁物♪

他にも、虫歯予防ってイメージとは真逆の効果があったりと…本当自分で調べてみてびっくりなんだけど、こうした、虫歯予防や美容効果、免疫力の向上とかもあって、いい事だらけじゃん!!

 

よし!!チョコレート食べまくろ!!

 

ってのは、危険なのよね(苦笑)

量を食べ過ぎると、人体に悪影響をおよぼすとも書いてあった(´゚д゚`)

 

一日の目安は、30mg~90mgだそうです♪(毎日食べるなら)

 

更に、チョコレートが好きでって人も、口に合う合わないは別として、カカオ60%以上の物を選ぶといいんだそうですよ(^O^)

 

って言っても、スナック菓子として売られているチョコレートは、あまりカカオ○%とかの記入がないんだね(笑)

しみコーンも書いてなかった(笑)後気になって、アルフォートも見たけど書いてなかった(笑)

 

でも美味しいから食べる(^q^)

 

Reira

 

 

 

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