ネスカフェのコーヒーメーカー

この記事は3分で読めます

2015-01-11 19.18.31

ネスカフェ ドルチェ グスト ピッコロ プレミアム MD9744-PR [ワインレッド]

が、我が家に来た♪

戴き物ですけどねヽ(^o^)丿
ポーションみたいなのを入れるだけで、瞬時にホットコーヒーが入るので最高です(笑)

 

◆以前の、チョコレートと同じく、コーヒーにも色んな効果があると、言われているよね!!

チョコレートの意外や意外な効果♪

美容、ダイエット、リラックス効果、二日酔い改善、などなど、色んな情報があるけど、結局は、それだけを知ってても正しい飲み方をしなくては、効果は得られないってことも忘れちゃいけないんですよね(((( ;゚д゚))))アワワワワ

 

 

◆ダイエット効果

コーヒーに含まれる代表的成分、カフェイン。東京慈恵会医科大学の鈴木政登教授は、カフェインと脂質代謝の関係に着目し、研究を実施。カフェイン投与とともに運動を行うと、脂質代謝が高まり、内臓脂肪・皮下脂肪ともに減少、筋肉量も高まった。「カフェインをとると30分ほどで血中に達し、交感神経が優位になり、脂質代謝が高まる。その効果は5時間ほど続く」(鈴木教授)。運動する30分前に、コーヒーを飲むといい。

僕のブログを見ている方々は、女性が多いのかな??

となると、ダイエット効果、美容に関しては、興味のある方は多いかもしれないね!!
コーヒー苦手って女性も多いけど、効果があるなら!!って思う人もいるかも(笑)

 

僕も昔は、コーヒーって全然美味しいと思わなかったし、未だに殆どブラックは飲まないし(苦笑)

そもそも、こういう情報って、載せといてなんだが…ブラックを主体にしているのか??一杯を何mlとしているのかと言う事が解らなかったりする(苦笑)

 

他のサイトも幾つか見てみると、ダイエット効果(脂肪燃焼効果)を期待して飲む場合、

出来る限りブラックで
一日3杯まで
運動前後に飲むとより効果的

砂糖を入れると、カフェインの働きは下がるらしく、…
うん難しいヽ(^o^)丿
僕甘くないと無理です(笑)更にダイエットに興味ありませんヽ(^o^)丿

 

コーヒーダイエットに興味を持ってしまったあなた、挑戦するのは自由だが、僕に結果を教えてくだされ(^^ゞ

 

SponsoredLink

僕がコーヒーの効果で、興味があるのは、二日酔い改善効果ですな(笑)

お酒の飲み過ぎで、翌日に頭痛が…って事は、僕は過去、2回しか経験したことがないんですが、いつかくるやも知れぬ、その自体に備えて…。

「二日酔いによる頭痛を和らげたいなら、コーヒーを1杯、飲みましょう。」新東京病院の顧問である清瀬闊医師は、このように報告しています。

二日酔いのときに起る頭痛はアセトアルデヒドと呼ばれる物質が主な原因です。この物質をからだの外に追い出し、脳の血液の循環をよくすれば、やがてつらい頭痛は解消されます。その際、有効なのがコーヒーに含まれるカフェインです。

飲み過ぎた翌朝、頭がズキズキと痛んだら、まずは1杯のコーヒーを試してみてはいかがでしょう。

研究報告

コーヒーは肝機能を良好に保ってくれるという、うれしい研究結果が出ています。 お酒好きな方は、コーヒーも飲むと良いようです。

九州大学大学院医学研究院予防医学分野の古野純典教授らの研究より

ビールを毎日1本ほど飲む人について、コーヒーを毎日3~4杯飲む人とほとんど飲まない人を比較したところ、コーヒーを飲む人のほうが、γ-GTPが平均で10以上も低いことが分かりました。ちなみにγ-GTPの値が低いほど、肝機能は良好といえます。

三越厚生事業団三越総合健診センターの船津和夫所長の研究より

飲酒者のγ-GTPの値が血圧と相関関係があることに着目し、コーヒーと酒量、血圧の関係について調査したところ、1日3杯以上のコーヒーの飲用は、飲酒者において高血圧を改善することが明らかになりました。コーヒーの効果は飲用1週間後から表れ、コーヒー飲用を中止すると血圧が上昇する傾向があるという結果が出ています。

うん…このデータを見ると、コーヒーっていい事ばっかな感じもしちゃうよね!!

この世の中に、沢山の情報があってそれぞれの結果があるのは助かるけど、若干なにが本当かを見極めるのが難しいのですな。
僕の場合、『いいことは忘れない…悪いことは直ぐ忘れる』ってタイプなので(笑)

きっとコーヒーが二日酔いに効くっての事は、ずっと覚えているでしょう(笑)

 

二日酔いの時って、僕は、ついソフトドリンク系を飲んでグビグビ飲んでしまうんだけどね(苦笑)

それを、いつも通りコーヒーにすればいいということか(^^ゞ

 

うん、勉強になった←

 

SponsoredLink
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. 9733999e7b8a8bf9ad9b80d273674d5c_s
  2. night
  3. 2015-07-15 18.28.00
  4. ef1e806b0b434fad3854629a59126757_s
  5. 2016-01-15 16.43.49
  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

◆登場人物◆


名前:博之
出身地:愛知県
誕生日:6月12日


WEB集客、経営論とかマーケティングのプロを目指す。ブログもそうした記事が増えると思います。

V系バンドBAELSCOPEとして2012.10月まで活動後、AIMへ改名して、Rockシーンへ。
【BAELSCOPE代表曲】EXCEED

現在AIM、活動休止中。
【AIM代表曲】oputimum Execution

2016.1月10日Altair解散。
長い音楽人生に終止符を打つ事を決めました。


Twitter→https://twitter.com/Reira_GT
Instagram↓
Instagram
2014年5月23日生まれのオス猫のティガ。
性格は臆病で甘えん坊です(笑)
職場の上司の家に遊びに来ていた野良猫が産んだ猫ちゃんです。
猫を飼うのは初めてで、疑問に思っている事や病気の対策などを
自分なりに調べたりして、ブログに書き残しています。

◆僕の新しい家族(猫)ティガさんが我が家にやって来た♪Part.1
◆僕の新しい家族(猫)ティガさんが我が家にやって来た♪Part.2
◆僕の新しい家族(猫)ティガさんが我が家にやって来た♪Part.3
◆猫がおしっこをしない時の対処法と飼い主に出来る事
◆猫が食べてはいけないもの危険な物!チョコは命に関わる危険性も。
◆猫の抜け毛の時期と対処はどうすれば!?病気の可能性は!?
猫のティガさんの肉球!!性格診断出来るの??

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

PR