ヒロ兄の日記 40歳に向けて筋トレ！！2023年初ジムメニュー♪
こんばんわ！ヒロ兄です。2023年初ジムに行ってきました！40歳を迎える年ということもあり、誕生日である6月12日までのボディメイク、筋トレについての目標値なんかも話していこうと思います。本日のジムメニューも！！40歳に向けて筋トレ！！20...
2024-07
ヒロ兄の日記 
ボディメイク 【40代】勃ちが悪いのなぜ？良くなる食べ物をしみけんを参考に！
40代になって？急激に、勃ちが悪い…なぜ？？こんな葛藤が最近、頻繁に起きるようになりました。管理人ヒロ兄の場合、原因として考えられるのは、 夜勤があるため、生活習慣が崩れている 睡眠時間が不規則 お酒のせい？ タバコの吸いすぎ？という、個人...
Instagram Instagram ストーリーにURL貼り付けが出来ない？その理由とは…
Instagramのストーリーで、たまに『もっと見る』という文字が画面の下に！！それをスワイプアップすると、特定のページに飛んだり出来るのですが、どうやるの！？要するに…、ブログやサイトのURLを貼り付けている！！ということは、理論的には解...
Instagram ストーリーで親しい友達から全員に変更する方法は？後からでも出来る！？
ストーリーで親しい友達に上げたものを、後から全員に変更することって出来るの？解決策としては、もう一度、全員に公開したいストーリーをアップし直す事ですね。一度親しい友達にアップしたものを後から、全員公開に設定し直すことは出来ません。高品質なイ...
Instagram グルメインスタグラマーとして名古屋のラーメンを食べに！にんにく爆弾がヤバい…
名古屋でインスタグラマーになるには、グルメが鉄板！と言われるほど、『名古屋飯』は強いですね！インスタグラマーとしての活動も増やしているヒロ兄です！今回は、このインスタグラマーとして、ジャンルとしてはグルメの体験をしてきたときのお話です。来店...
Instagram カメラマンフリーランス依頼を取るには!?知らないとヤバいSNS集客の極意！
カメラマンで、フリーランスになりたいと考えている人が、必ず困る所は、集客の部分ですよね！！ 毎月、依頼を取ることが出来るだろうか？ 生活できるほどの収入が得られるだろうか？しかし、正直、今の時代にこんな悩みって、全く無用です。カメラマンにな...
Instagram Instagramの統一感！初心者でも簡単にできる方法！
Instagramの統一感を考える！フォローを増やす！ターゲットを考えると言う事で、悪戦苦闘しておりました。誰に何を提供するのか、ターゲットを絞ると言う事は非常に大切なこと。僕がやっていた、バンドを例にしてみます。僕は、V系バンドマンとして...
Instagram Instagramでいいねを増やす【最新】実践して効果があったものを紹介！
こんにちわ！ヒロ兄です(*^^*)現在、Instagramで、僕は2,500名のフォロワーを持っています。勿論、それ以上に沢山のフォロワーさんをたくさん持っている方もいますが、僕は一般人です。Instagramで、せっかくいい写真を投稿して...