ヒロ兄の日記・コラム 14日継続達成だぜ!!習慣化まで後7日
こんばんわ!本日で、このブログを書くことも14日目!!2週間達成です\(^o^)/習慣化出来るまでに21日と言われますね!行動心理学に「インキュベートの法則(21日間の法則)」があります。 これは、新たに習慣にしたいことを21日間続ければ、...
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