継続・習慣 40歳に向けて筋トレ！！2023年初ジムメニュー♪
こんばんわ！ヒロ兄です。2023年初ジムに行ってきました！40歳を迎える年ということもあり、誕生日である6月12日までのボディメイク、筋トレについての目標値なんかも話していこうと思います。本日のジムメニューも！！40歳に向けて筋トレ！！20...
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継続・習慣 
食事と栄養 【40代】勃ちが悪いのなぜ？良くなる食べ物をしみけんを参考に！
40代になって？急激に、勃ちが悪い…なぜ？？こんな葛藤が最近、頻繁に起きるようになりました。管理人ヒロ兄の場合、原因として考えられるのは、 夜勤があるため、生活習慣が崩れている 睡眠時間が不規則 お酒のせい？ タバコの吸いすぎ？という、個人...
Instagram カメラマンフリーランス依頼を取るには!?知らないとヤバいSNS集客の極意！
カメラマンで、フリーランスになりたいと考えている人が、必ず困る所は、集客の部分ですよね！！毎月、依頼を取ることが出来るだろうか？生活できるほどの収入が得られるだろうか？しかし、正直、今の時代にこんな悩みって、全く無用です。カメラマンになりた...
ヒロ兄の日記 金山1人昼飲みに最高な場所！PUB【OXO】場所や営業時間も！
会社帰りやふと1人飲みに行きたくなったり、昼飲みしたいなぁって思うことってありませんか？個人的には、自宅近くで一人飲みや昼飲み出来る所がほしいのですが、最近友人とハマっている飲み屋さんがあるのでブログでシェアしたいと思います。そのお店は金山...
ヒロ兄の日記 ダイソー小牧南店が閉店？いつ？他店舗情報！跡地は何になるのか
すっかり最近は、小牧市の情報ブログになりつつこのブログ。とは言え、小牧市は地元でもあり今住んでいる豊山町からも隣町でもあります。そして、実家があるので、両親に顔を見せに最低でも1回は立ち寄る地域。そんな中で、小牧のダイソーが一つ閉店してしま...
ヒロ兄の日記 GACKTの名言集・早起き・恋愛
ガクトさんの名言は、その深い哲学と情熱が凝縮された言葉たち。彼の言葉に触れると、まるで新しい世界への扉が開かれるような感覚に駆られます。音楽家としての才能だけでなく、彼の名言は人生に対する深い洞察と勇気を湛えています。その言葉の背後には、夢...
ヒロ兄の日記 フォグモーションライブ！SAKAE NEONライブハウスへGo
さてさて、今日は友人でもあり、Wヒロユキのバンド、FOG MOTIONのライブに行ってきます。FOG MOTIONライブの場所は、SAKAE NEON前回のFOG MOTIONライブから、半年ぶりくらいかなぁ！？今日はお酒が飲めないのが悲し...
Instagram Instagram ストーリーにURL貼り付けが出来ない？その理由とは…
Instagramのストーリーで、たまに『もっと見る』という文字が画面の下に！！それをスワイプアップすると、特定のページに飛んだり出来るのですが、どうやるの！？要するに…、ブログやサイトのURLを貼り付けている！！ということは、理論的には解...
Instagram ストーリーで親しい友達から全員に変更する方法は？後からでも出来る！？
ストーリーで親しい友達に上げたものを、後から全員に変更することって出来るの？解決策としては、もう一度、全員に公開したいストーリーをアップし直す事ですね。一度親しい友達にアップしたものを後から、全員公開に設定し直すことは出来ません。高品質なイ...
Instagram グルメインスタグラマーとして名古屋のラーメンを食べに！にんにく爆弾がヤバい…
名古屋でインスタグラマーになるには、グルメが鉄板！と言われるほど、『名古屋飯』は強いですね！インスタグラマーとしての活動も増やしているヒロ兄です！今回は、このインスタグラマーとして、ジャンルとしてはグルメの体験をしてきたときのお話です。来店...
Instagram Instagramの統一感！初心者でも簡単にできる方法！
Instagramの統一感を考える！フォローを増やす！ターゲットを考えると言う事で、悪戦苦闘しておりました。誰に何を提供するのか、ターゲットを絞ると言う事は非常に大切なこと。僕がやっていた、バンドを例にしてみます。僕は、V系バンドマンとして...
Instagram Instagramでいいねを増やす【最新】実践して効果があったものを紹介！
こんにちわ！ヒロ兄です(*^^*)現在、Instagramで、僕は2,500名のフォロワーを持っています。勿論、それ以上に沢山のフォロワーさんをたくさん持っている方もいますが、僕は一般人です。Instagramで、せっかくいい写真を投稿して...
ヒロ兄の日記 【小牧市】つり具のブンブンはいつから？オープン日や時間が気になる！！
小牧の大型本屋のカルコスが閉店して、跡地は何になる？と言う部分が気になっていた所！つり具のブンブンが出来るということが解りました。ということで、小牧市につり具のブンブンが出来るということで、いつから？オープン日は？と言う部分について調査して...