体験談

ビフォーアフター

40代男性のボディメイク!3ヶ月のビフォーアフター&記録!

40代男性のボディメイクにパーソナルとして担当した管理人ヒロ兄です。 まず、ワンクールの3ヶ月間が終了したので、ビ...
DIY・断捨離

配線を隠すカバー!100均(ダイソー)は種類と色があるよ!実例紹介!

配線を隠すカバー!をインスタで見つけて、これやりたい!! と100均のダイソーアイテムで、早速、配線を隠してみました!...
SNS(30代の副業)

ふぉとるのカメラマンの口コミや評判はいかに!?SNSアイコン撮影に最適!?

出張カメラマンや屋外での撮影をしてほしい!! って思ったことってありませんか? 特に、今はSNS(イ...
筋トレ

【1日10分】細マッチョの筋トレメニュー!自宅で腹筋を割る3つの種目!

A君 細マッチョになってキレイなシックスパックになりたい! 自宅で腹筋を割る事が出来る筋...
ボディメイク

細マッチョの筋肉率はどれくらい?トレーナーの数値を大公開!

完全ド素人の管理人がボディメイクに挑戦し、細マッチョに激変! トレーナーにまでなった、管理人の筋肉率の変化の数字を...
暮らし・費用

大東建託の鍵が家の中ならあるのに!?連絡先は?開錠が無料のサービス?

大東建託の賃貸アパートに住んでいる管理人!! 先日、アパートの鍵を紛失して、かなり焦りました…合鍵は家の中… ...
SNS(30代の副業)

ネットワークビジネスはネズミ講!?じゃ貴方の会社も同じですね!

ネットワークビジネスはネズミ講? 違法なのか!? 洗脳されるのか!? 友人から、ネットワークビジネス...
ヒロ兄の独り言

キムタクのmacのcmの髪型がかっこいい!ので、美容院で真似してきた!

キムタクのmacのcmの髪型かっこいいと思いませんか? CM見て、この髪型かっこいいな!! って思って、...
30代男のひとり暮らし

人生を変えた本のランキング!20〜30代にオススメする厳選9冊!

本を月に1冊以上読むと、日本人の半分以上の人より人生を豊かにしてくれるって知ってます!? 僕の人生...
食事

ボディメイクの食事メニューの具体例!3ヶ月で激変できた実践方法!

こんにちわ! 管理人のヒロ兄です(^^) ボディメイクを実際に、3ヶ月間実践して、超思うことがあります!...
ボディメイク

細マッチョになるにはプロテインはいらない!?激モテ方法も伝授!

細マッチョになりたい!!って、願望がある人は沢山いますよね! でもプロテインはいらない… 僕自身もそ...
食事

ボディメイク男性の食事のやり方は?初心者向けに基本を徹底解説!

全く筋トレもしたことがない、初心者の30代男性である管理人がボディメイクに挑戦! 食事方法 筋トレ ...
音楽・バンド履歴

元V系バンドマンが語る!彼女事情!こんな女性達と付き合っていました

今だから話せる話ってありますね(笑) V系バンドマンの彼女になる人って、どんな人? ってのも、現役バンド...
ヒロ兄の独り言

ゴディバ嬉しい?バレンタインで本命から貰った男の率直な感想!

ゴディバのチョコレートを本命から男の人が貰ったら嬉しいの? って言う、疑問。 渡す女性からしたら、ゴディ...
ヒロ兄の独り言

常識とは…アインシュタインの心に刺さる名言と30代の生き方

常識とは、「常識とは 18 歳までに身につけた偏見のコレクションだ。byアインシュタイン こんな名言がある。 ...
暮らし・費用

大東建託のエアコン故障対応(備え付け)は?電話番号は?体験談

大東建託の賃貸アパートに住んで、7年目!(6年だと思ってたw) ということで、夏前に、暑い日が続く中、我慢できずに、エ...
暮らし・費用

貯金ゼロから一人暮らしは出来る!真似しちゃいけない僕がやったこと!【体験談】

こんにちわ! 20代後半(28歳の時)に、貯金ゼロ円から一人暮らしを始めた管理人ヒロ兄です! (現在は3...
ヒロ兄の独り言

潜在意識 引き寄せの体験談!当日から起こった不思議…

潜在意識とか言葉の力というのを貴方は信じますか? 僕自身、正直潜在意識や引き寄せの法則など、半信半疑な...
30代男のひとり暮らし

30代男の初めての一人暮らし、間取りと部屋のゲスな3つの決め方【体験談】

30代男性が一人暮らしをするとき、間取りや部屋って、何を基準に決めたら良いの? 世間的には、30代って、間...
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